Replay webinar
In questa sezione puoi consultare l’archivio dei seminari Aboca Life.
Archivio webinar Metodo ACPG
A TU PER TU CON LA SINDROME METABOLICA
Si tratta di una condizione clinica potenzialmente dannosa per il nostro organismo. Questo disturbo è caratterizzato dalla presenza di una elevata circonferenza addominale e di almeno due dei seguenti parametri alterati: colesterolo, trigliceridi, pressione e glicemia.
DALLE FIBRE AI MODULATORI GENICI: LA NATURA ALLEATA DEL TUO METABOLISMO
Alcune sostanze naturali, unite ad una corretta alimentazione, aiutano il corpo a mantenersi in salute. Durante il webinar del Professor Pier Luigi Rossi scoprirai quali cibi sono in grado di modulare il tuo DNA e farti sentire subito meglio, in modo naturale.
GRASSO CORPOREO: A CIASCUNO IL SUO
Il Dottor Pier Luigi Rossi ci fornirà tutti gli strumenti per calcolare quanto grasso abbiamo, per capire dove si trova e come affrontarlo anche attraverso l’alimentazione.
LIVE TEST ACPG – CHE “PROFILO METABOLICO” HAI?
Accompagnati dalle parole del dottor Pier Luigi Rossi e della dottoressa Grazia Ferrara, abbiamo approfondito il “profilo metabolico” di ciascuno di noi.
LIVE TEST METODO ACPG – DIMMI COME CUCINI E TI DIRÒ COME STAI
Come ti muovi in cucina? Lasci spazio alla fantasia? Guardi per prima cosa la salute? Le tue ricette sono dettate dai tempi stretti? Ci tieni alla stagionalità degli alimenti? Preferisci l’asporto?
IL METABOLISMO A TAVOLA
Durante questo seminario on line con il Dottor Pier Luigi Rossi capiremo tutto questo, e comprenderemo quindi quanto sia importante scegliere gli alimenti in base alla loro composizione. Questi sono i fondamenti scientifici su cui si basa il metodo “ACPG – Alimentazione Consapevole del Picco Glicemico” che verrà descritto durante la diretta.
PICCO GLICEMICO E ACCUMULO DI GRASSI
La nostra glicemia, la concentrazione di glucosio nel sangue, non è un parametro stabile, ma cambia continuamente durante la giornata. La concentrazione più alta si raggiunge dopo i pasti e viene chiamata picco glicemico.
CONTROLLO DEL PESO: IL “METODO ACPG”
Il Dottor Pier Luigi Rossi fornirà, durante questo seminario on line, semplici consigli per affrontare al meglio il metodo ACPG- Alimentazione Consapevole del Picco Glicemico.
CONOSCI IL TUO CORPO SCEGLI IL TUO CIBO
In questo ultimo seminario on line, insieme al Dottor Pier Luigi Rossi, riepilogheremo anche attraverso le vostre domande o i racconti delle vostre esperienze, gli argomenti principali.
LA SALUTE STA NEL PIATTO
Da conosci il tuo corpo a scegli il tuo cibo. Sulla base di cosa scegliamo il cibo da mettere in tavola? Sicuramente un fattore fondamentale è il tempo.
COLAZIONE E SPUNTINI: SCEGLIERE GLI ALIMENTI GIUSTI
Quando a colazione ci mangiamo tutto quel barattolo di cioccolata ci giustifichiamo dicendo che “la colazione è il pasto più importante della giornata”.
DIGIUNO CONSAPEVOLE O DIETA CHETOGENICA?
È vero che per perdere peso bisogna evitare carboidrati e grassi? Che ruolo hanno questi nutrienti? Che cosa accade nel nostro organismo quando ci sottoponiamo a una dieta chetogenica? È corretto praticare il digiuno intermittente? Dimagrire velocemente è sbagliato? Molte sono le opinioni su questi temi.
UN REGIME ALIMENTARE SU MISURA
Quando vogliamo perdere peso, spesso, ci affidiamo a diete generalizzate, che si basano sull’esclusione di alcuni alimenti e l’utilizzo quasi esclusivo di altri, oppure sul calcolo delle calorie giornaliere. Altrettanto spesso però succede di non ottenere il risultato desiderato, oppure di non riuscire a mantenerlo.
Archivio webinar StoInSalute
Approfondimento scientifico sulla cosiddetta “colite”
Dolore e irregolarità intestinali vengono spesso associati alla “colite”. Meno frequentemente sentiamo parlare di “Sindrome dell’intestino irritabile”. Di cosa si tratta? Come riconoscerla? Quali sono le cause e soprattutto cosa possiamo fare?
Come vivere più felici con stomaco e intestino in salute
Conosci bene il tuo stomaco e il tuo intestino? Sai che non servono solo a digerire, assorbire, ed eliminare? Hai mai pensato che le tue emozioni possono dipendere anche dalla salute del tuo apparato gastrointestinale? Non immagineresti mai quanto il benessere di stomaco e intestino influenzi la nostra salute, non solo quella fisica ma anche quella mentale ed emotiva!
Segreti e consigli per uno stomaco in salute
Ma si tratta solo di un problema di digestione? O c’è dell’altro dietro a questo malessere? Gli effetti collaterali di una cattiva digestione sono numerosi: dall’indigestione all’obesità, dall’alterazione dell’umore alla stanchezza cronica.
Quali le correlazioni con il resto dell’organismo?
Vuoi approfondire cause e rimedi della Sindrome dell'Intestino Irritabile in una prospettiva tutta nuova?
Come fare scelte di salute per noi e il nostro pianeta
Come scegliere cibi migliori per la salute dell'organismo e dell'ambiente? Il dott. Pier Luigi Rossi, la dott.ssa Vitalia Murgia e la dott.ssa Michela Chielli ti guideranno in questo viaggio tra salute, uomo e natura.
Novità dal Metodo ACPG
Scopri la raccolta dei video più aggiornati sulle tematiche del Metodo ACPG, per restare sempre aggiornato sulle tematiche dell’alimentazione consapevole del picco glicemico.